Waktu Mandi

Mandi menjadi aktivitas sehari-hari yang sudah tentu kita lakukan. Selain untuk menyehatkan badan, mandi juga bermanfaat untuk menjaga kebersihan badan dan kulit anda. Dalam Islam ada yang namanya Sunnah Nabi waktu mandi. Amalan Sunnah nabi saat mandi tersebut menjadi amalan mandi yang dijamin akan membawa banyak sekali manfaat untuk kesehatan anda terutama untuk kesehatan organ tubuh dalam.

Anjuran Sunnah Nabi Waktu Mandi

Beberapa Sunnah Nabi waktu mandi ini mungkin seringkali diabaikan oleh kebanyakan orang. Bisa jadi dikarenakan tidak adanya wawasan tentang cara mandi sehat ala Nabi atau bisa jadi karena teburu-buru. Bagi anda yang ingin tahu apa saja Sunnah mandi nabi tersebut maka berikut ini bisa anda simak dengan baik beberapa gerakan Sunnah mandi nabi. Diantaranya adalah :

  1. Membasuh kedua telapak kaki dengan satu kali siraman air.
  2. Membasuh bagian betis dengan satu kali siraman.
  3. Membasuh paha dengan masing-masing satu siraman yang mendahulukan bagian paha kanan.
  4. Membasuh atau menyiram bagian perut dengan satu kali siraman.
  5. Membasuh bagian bahu kanan kemudian bahu kiri dengan masing-masing satu kali siraman.
  6. Berhenti sejenak kira-kira 5-10 detik untuk membiarkan udara dalam tubuh keluar dari ubun-ubun.

Ada sebab mengapa Nabi menganjurkan cara mandi yang seperti tersebut di atas. Menurut ilmu kesehatan, suhu tubuh manusia hakikatnya bersifat panas. Jika suhu yang panas lantas secara langsung disiram dengan air dengan suhu dingin maka kemungkinan hal tersebut akan membuat beberapa kinerja organ menjadi syok. Layaknya sebuah gelas yang berisikan air panas kemudian secara langsung dituangkan air dingin maka seketika akan merusak atau meretakkan gelas tersebut.

Beberapa Sunnah saat mandi tersebut sangat layak untuk anda terapkan demi menjaga kesehatan tubuh anda terutama kesehatan organ tubuh bagian dalam anda. Sunnah ini bisa menjadi langkah awal untuk menjaga pola hidup yang sehat. Dan juga secara tidak langsung penerapan cara mandi sehat ala Nabi tersebut bisa menjaga anda dari penyakit struk dan penyakit jantung.

 

 

;